Sikeres párkapcsolat kialakítása

Mi kell egy sikeres párkapcsolat kialakításához?

Sokan teszitek fel ezt a kérdést és keresgélitek rá a helyes válaszokat. A cikk elolvasásával remélem sikerül mindenkiben egy letisztultabb képet kialakítani a párkapcsolatról.

Pár elengedhetetlen dolog ami a jó párkapcsolathoz kell:

1. Őszinteség
2. Bizalom
3. Közös célok és érdeklődési körök
4. Megfelelő közös programok
5. Hasonló életvitel
6. Alkalmazkodás
7. Harmónia
8. Ne akard megváltoztatni
9. Ne kezeld hímes tojásként
10. Mond meg ha valami nem tetszik


Őszinteség:

Fontos, hogy az ismerkedés elejétől kezdve őszinte legyél és „magadat add”. Ne átlátszó rutinokkal cserkészd be, úgy hogy magadból semmit sem adtál. Légy büszke életviteledre (alakíts ki egy olyat amire büszke lehetsz, fórum segítséget ad) és mond is el neki őszintén.
Gondolj bele ha hazugságokkal tömöd a csajt a céljaiddal, életeddel, életviteleddel kapcsolatban akkor egy szép nagy hazugságra épülő kapcsolatban találod magad, amiben folyton azon kell ügyködnöd, hogy fenntartsd ezt a látszatot amit eladtál a lánynak. Amellett, hogy nem fogod magad teljesen felhőtlenül érezni magad vele, sok energiát is emészt fel a látszat fenntartása. Ezt mindenképp kerüljétek el! Fő az őszinteség. Mond meg őszintén ha valamit másképp látsz vagy valami nem tetszik és ne gyűjtögesd magadban felhalmozva hogy majd egyszer ha alkalom adódik mindet a nyakába zúdítsd. Ezek mellett fontos, hogy azt is mond meg neki őszintén ha csinos vagy szexy, nem kell kő alfán viselkedni, de a nyálas nyuszi szerepet se vedd fel! Találd meg a megfelelő középutat. Ha az őszinteség hiányzik akkor addig a többi ponttal sem lehet megfelelően foglalkozni. Ez az egyik építőköve a jó párkapcsolatnak.

Bizalom:

Munkálkodj a kölcsönös bizalom kialakításán! Bízz meg benne és érd el, hogy ő is bízzon meg benned. Ezt azzal tudod elérni, hogy őszinte vagy hozzá és elmondod neki a kis belső dolgaidat titkaidat is. Megismeritek egymást és kialakul vele a kölcsönös bizalom. A bizalom viszont nem csak a csaj felé irányul sőt! Ha nem bízol magadban, hogy bízhatnál meg másban!
Erre remek példa a buliba elengedős haverokkal bulizok este. Lemész a szórakozóhelyre bulizni, a haverokkal ökörködsz és élvezitek az estét, barátnő pedig otthon van, de természetesen tud róla, hogy ma buliztok. Aztán az idő múltával ahogy telik az este elkezd motoszkálni a fejedben a megcsalás vágya, amint meglátod a kacsintó szöszit a tánctér közepén. Ilyenkor kell pontosan tudnod hogy mit is akarsz pontosan és mennyire bízol magadban, hogy kiállod a kísértést. Ugyanez van a másik oldalról is. Elengeded a barátnődet és megbízol benne, hogy nem tesz semmi olyat ami romboló lehet a kettőtök párkapcsolatára.
Ha viszont nem bírsz ellenállni a kísértésnek akkor ezt a partneredtől sem követelheted meg!!

Közös célok és érdeklődési körök:

Itt nem arra kell gondolni, hogy együtt dolgozzatok munkatársként egy cégnél, hanem hogy legyenek céljaitok amiket együtt vagy egymást segítve valósítotok meg. Mindkettőtöknek megvannak a maga kis céljai és azon dolgozzatok hogy ezek megvalósuljanak. Mennyivel jobb egy olyan társ aki melletted áll és segít mint aki csak lebeszél és lehúz a céljaidat illetően. Az érdeklődés is nagyban meghatározza, hogy ki mennyire illik a másikhoz.
Erre egy remek példa:
Ha te sportmániás vagy, mindened a sport és aktívan űzöl is jó néhányat akkor valószínűleg nem egy olyan lányt fogsz hosszútávon magad mellé képzelni aki utálja a sportot és a mozgást.
Az érdeklődési körök és témák jó részének meg kell egyezni, hogy meglegyen a harmónia. Gondolj bele ha csak néhány közös érdeklődési körötök van akkor a közös programjaitok száma is igen korlátozott lesz! Erre mindig gondoljatok.

Megfelelő közös programok:

A közös célokból és érdeklődési körökből adódnak a programok döntő többsége, így ezekre kell nagyobb hangsúlyt fektetni. A programok alatt fontos, hogy megismerd a partneredet, úgy hogy egyben jól is érezzétek magatokat (ismerkedési szakasz). Olyan programokat kell szerezned amikkel mindketten gazdagodtok és kedvetekre valóak. A közös séta és utána filmezés majd szex vagy rendelünk egy pizzát monoton és unalmas és program. Persze nem azt mondom, hogy sose csináljátok, de ne erre alapozzatok mert ez téves! Nem ebből áll a jó párkapcsolat. Legyél változatos és közösen próbáljatok ki új dolgokat pl.: szauna, fürdőzés, nyaralás, étterem, kirándulás, és bármi más saját elképzelés és álom. Valósítsátok meg őket együtt.

Hasonló életvitel:

Minden egyénnek más és más az életvitele és ez nem mindig egyeztethető össze. Ha te szereted a gyors és pörgős programokkal teli életet, de a partner inkább otthonülős és a lassabb életvitel híve akkor szintén nem lesz hosszú életű a dolog. A szokások és szenvedélyek is ebbe a körbe tartoznak. Dohányzást és az alkoholt emelném itt ki elsősorban. Egy nem dohányzó és csak ritkán mértékkel alkoholt fogyasztó embert valószínűleg te se tudnál elképzelni egy masszívan dohányzó és „alkoholista” csaj mellett. És ez fordítva is igaz. Vannak persze olyan kisebb szenvedélyek, szokások amikkel együtt lehet élni anélkül, hogy az idegeidre mennének. Ilyenkor lép életbe az alkalmazkodás.

Alkalmazkodás:

Fontos, hogy tudj alkalmazkodni a partneredhez és elfogadni olyannak amilyen. Ide lehetne sorolni például a horkolást és az olyan belső tulajdonságokat amik téged kisebb mértékben de zavarnak. Sok rigolyán és kis apróságokon ami téged zavar pl.: ágy megigazítása, ruhák szétdobálása, mosogatás megbeszéléssel lehet változtatni! Ezért őszintén beszéljétek meg és mondjátok el ami éppen zavar és azt is hogy miért.

Harmónia:

Ha nem vagytok azonos „frekvencián” akkor nem érzed a megfelelő kötődést. A harmónia a közös célokból a hasonló életvitelből és alkalmazkodóképességből adódik. Ez a végeredménye ha az előbb említett három dolog megvan!

Ne akard megváltoztatni:
Ne akard megváltoztatni a partneredet! Hosszabb távú elképzeléseid között ne az szerepeljen vele kapcsolatban, hogy most még hírtele haragú, mindig morcos de majd én megváltoztatom és olyanra „faragom” amilyen nekem tökéletesen kell. Nem éri meg beleölni a rengeteg energiát egy olyan partnerbe aki talán nem is akar változni de te őt akarod mindenáron a te elképzelt tulajdonságaiddal felruházni. Pár hét, hónap után érzi az ember mi működne hosszabb távon és mi nem! Merj belevágni egy olyan lány keresésébe akiben megvannak azok a tulajdonságok amiket keresel!

Ne kezeld hímes tojásként:

Sokan azt hiszik, hogy abból áll a kapcsolat, hogy mindent a partnerünk elé tegyünk és egész idő alatt az ő igényeit lessük és csettintésre ugorjunk. Egyenrangú felek vagytok mindketten a kapcsolatban, ő sem és te sem vagy több „részesedéssel” benne jó esetben. Fokozatosan tegyétek bele mindketten az energiát. Kedveskedni, bókolni és kényeztetni kell a csajt de ne ebből álljon a kapcsolat! Beszélgess vele mint a haveroddal, beszélgess vele és oldjátok meg együtt a problémáitokat, lényeg hogy ne csak a „jó a csak a barátnőm” kategória legyen!

Mond meg ha valami nem tetszik:

Őszintén és bizalommal mond meg neki mi az ami zavar téged vagy te ezt másként szereted! A kajától kezdve a szexig mindenben! Ha csak magadban tartod és nem adsz felé visszajelzéseket, hogy neked pontosan mi is az ami tetszik és vágysz rá akkor magától ő sem fogja tudni! Így belekerülhetsz abba a hibába, hogy esetleg továbblépsz egy másik csajt keresve aki majd magától tudni fogja mindazt amire neked szükséged van. Ez hülyeség. Mond el és beszéld meg vele, hogy kialakuljon egy tökéletes párkapcsolat.

Ezekkel a pillérekkel építsétek fel a párkapcsolataitokat. Ez egy vázat ad amire a saját egyéniségeiteket fel tudjátok húzni, de törekedjetek rá hogy az összes felsorolt tulajdonság és tanács benne legyen.